LoginSHARKSのブログ
9/20練習報告 [練習報告]
Posted Date：2009/09/20(Sun) 22:27
今日の練習内容の報告します！
天気は快晴、素晴らしいラグビー日和でした。
練習試合、それからその後控えている公式戦に向けていい練習ができました。
いつものことながら、合同練習をさせていただいている鹿島建設ラグビー部様に感謝です！
●ウォーミングアップ/タッチフット
●ハンドリング
・4対2、連続DF
●コンタクト
・1対1、ボールキャリアの寝方
・3対4、球出し
・8対8、モールゲーム
●アタックドリル
・1次FWラック、2次BK/FWセット＆アタック
●チームアタック
・1チーム4本×2、アタック＆ディフェンス
●フィットネス
・ガゼル5本
練習は声もよく出ていて、ミスも少なく、締まった内容でした。
この勢いでYC&AC戦もシャークスのラグビーをしましょう☆
また、今日は練習見学希望者、マネージャー希望者も来てもらいました！
やっぱり練習参加者や、サポートしてくれる人が多いとそれだけでチームの雰囲気が良くなりますね。
今後ともよろしくお願いします！
成田
プロフィール
神奈川・東京を中心に活動中の
ラグビーチーム、シャークスのブログです。
2009年からクラブリーグに参戦しています。
日本一を真剣に目指し、
日々練習に励んでいます。
現在新入部員募集中!!
クラブを「創る」楽しさ、共有しましょう！
興味のある方、まずはメールを。
Weekly Calendar
| 15(Mon) | |
| 16(Tue) | |
| 17(Wed) | |
| 18(Thu) |
平日練
[ 19:00
～ 21:00
] |
| 19(Fri) | |
| 20(Sat) | |
| 21(Sun) |
春分の日 練習@未定 [ 00:00 ～ 23:59 ] |
天気
このページへのアクセス数
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 |
| 9 日 前 |
8 日 前 |
7 日 前 |
6 日 前 |
5 日 前 |
4 日 前 |
3 日 前 |
2 日 前 |
1 日 前 |
今 日 |
 |
|||||||||
| total 87 | |||||||||
Comments