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9/20練習報告 [練習報告]
Posted Date：2009/09/20(Sun) 22:27
今日の練習内容の報告します！
天気は快晴、素晴らしいラグビー日和でした。
練習試合、それからその後控えている公式戦に向けていい練習ができました。
いつものことながら、合同練習をさせていただいている鹿島建設ラグビー部様に感謝です！
●ウォーミングアップ/タッチフット
●ハンドリング
・4対2、連続DF
●コンタクト
・1対1、ボールキャリアの寝方
・3対4、球出し
・8対8、モールゲーム
●アタックドリル
・1次FWラック、2次BK/FWセット＆アタック
●チームアタック
・1チーム4本×2、アタック＆ディフェンス
●フィットネス
・ガゼル5本
練習は声もよく出ていて、ミスも少なく、締まった内容でした。
この勢いでYC&AC戦もシャークスのラグビーをしましょう☆
また、今日は練習見学希望者、マネージャー希望者も来てもらいました！
やっぱり練習参加者や、サポートしてくれる人が多いとそれだけでチームの雰囲気が良くなりますね。
今後ともよろしくお願いします！
成田
プロフィール
神奈川・東京を中心に活動中の
ラグビーチーム、シャークスのブログです。
2009年からクラブリーグに参戦しています。
日本一を真剣に目指し、
日々練習に励んでいます。
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